Hallo...

Hier entsteht mein erster Blog, indem ich von meinem Essen berichten werde.
Ich beginne am Montag mit der Dukan-Diät.

Die Dukan Diät besteht aus vier aufeinander folgenden Phasen. 

Diese 4 Phasen haben nur ein Ziel: natürlich und schnell abzunehmen und das Gewicht möglichst lange zu erhalten.